10 lời khuyên sau chia tay nhưng vẫn còn yêu, còn thương

Ổn định tâm trạng sau khi chia tay

Bạn hãy nghĩ rằng, sau khi chia tay người mình yêu thì đó nó không hoàn toàn là lỗi của bạn. Không nên tự trách mình cũng không đổ lỗi cho ai. Thứ chúng ta cần chính là giữ bình tĩnh, nhưng có lẽ nó sẽ rất khó đối với những bạn nữ. Bởi sau khi chia tay thì ai cũng vậy, không thể nào cảm thấy vui được, nhưng bạn có thể thay đổi được tâm trạng buồn đó bằng việc tập trung vào công việc hay có thể đi đâu đó, đi chơi cùng với bạn bè hay về thăm gia đình để tự mình xoa dịu tâm trạng của chính mình, ổn định lại tâm trạng của mình.

Đặc biệt, không nên nghĩ đến những điều tiêu cực, đó là lí do sau khi chia tay thì có nhiều người thường sẽ tập trung vào công việc của mình để họ có thể quên đi được việc họ vừa chia tay với người mình yêu và quên đi được sự thật đau lòng là mình vẫn còn yêu, còn thương người đó rất nhiều. Tập trung vào công việc của chính mình giúp bạn vừa ổn định được tâm trạng, lại vừa giúp bạn có thể làm việc được tốt hơn, không bị sao nhãn trong công việc, từ đó làm giảm sút hiệu quả trong công việc của mình.

Hãy nhớ, tình yêu và công việc, trong cuộc sống nếu như không thể chọn được hai thứ thì hãy chọn một thứ. Nếu như tình yêu không còn nữa thì đừng bỏ quên thứ còn lại, công việc sẽ giúp bạn một phần xoa dịu được nỗi đau, tâm trạng đau buồn, sẽ là điều khiến cho bạn cảm thấy cuộc sống này vẫn còn lí do để bạn có thể tiếp tục.

Không nên gọi điện hay nhắn tin sau khi chia tay

Nếu như bạn không muốn bị tổn thương một lần nữa hay bạn bị người còn lại xem thường thì tốt nhất sau nên chia tay, để có thể xoa dịu được lòng mình, để giảm bớt nỗi đau mình vẫn còn yêu, còn thương người còn lại rất nhiều thì không nên gọi điện hay tiếp tục nhắn tin hỏi lí do vì sao chia tay khi họ không muốn bạn biết. Đối với một chuyện tình nào cũng vậy, khi đã thực sự kết thúc thì người ta luôn cho nhau cơ hội để quay lại. Chỉ khi thực sự không còn yêu nữa thì người ta mới muốn kết thúc thật nhanh.

Và những lúc như vậy, thì hãy nên giữ lại cho mình một chút gì đó sự tôn trọng chính mình cũng như để người đó không có cơ hội làm tổn thương bạn một lần nữa. Dù biết còn yêu, còn thương nhưng liệu bạn níu kéo một người không còn yêu thương bạn nữa, người đó có thật sự cảm động yêu thương bạn một lần nữa. Dù thế nào, thì trải qua thời gian nỗi đau đó cũng sẽ phai dần và bạn cũng sẽ tìm được một tình yêu mới, hãy tin rằng thế giới này 7 tỷ người, cũng sẽ có 1 người yêu thương bạn thật lòng đang chờ đợi bạn.

Quan tâm nhiều hơn với những người thân yêu

Dù bạn có thất bại như thế nào, hay bạn cũng chỉ còn một mình, gia đình bạn vẫn luôn nơi luôn chào đón và đón nhận bạn quay về. Gia đình chính là nơi mà bạn có thể xoa dịu được nỗi đau sau khi chia tay dù bạn vẫn còn yêu, còn thương ai đó. Vì thế, dù bạn có yêu thương ai, dù bạn có đi đâu về đâu thì khi trở về gia đình của chính mình bạn vẫn sẽ chỉ là đứa trẻ. Vì thế, thay vì sau khi chia tay người yêu, bạn dành những thời gian đó để đau khổ, rồi sau đó chìm đắm và không thể thoát ra được sự đau đớn đó thì hãy về yêu thương những người thân yêu trong gia đình. Hãy làm những việc mà bạn chưa từng làm, bởi mất đi họ mới là nỗi đau lớn nhất trong lòng bạn.

Chăm sóc bản thân tốt hơn

Sau khi chia tay người mà mình vẫn còn yêu, còn thương, bạn có quyền đau đớn, khóc lóc và đau khổ. Nhưng sau đó thì đứng dậy bước tiếp hay không lại là sự lựa chọn của bạn. Sau khi đã khóc đủ rồi, đau đủ rồi thì hãy đứng dậy một lần nữa, hãy học cách yêu thương chính bản thân mình khi người ta đã không còn yêu thương mình nữa. Hãy để người đó nhìn thấy rằng, bạn đang sống rất tốt, đối với bạn họ cũng không mấy quan trọng giống như cách mà họ đã làm với bạn. Hãy nhớ, yêu thương chính bản thân mình trước tiên, người khác mới có thể yêu thương chính bạn.

Không mất lòng tin vào tình yêu

Đừng để suy nghĩ đau lòng khi chia tay một câu chuyện tình yêu mà cản trở bạn dành niềm tin cho một ai đó, hay tin vào tình yêu sẽ tìm đến bạn thêm một lần nữa. Bởi chỉ cần tin tưởng, thì ắt bạn sẽ tìm được, có được, chỉ khi bạn thật sự mất lòng tin, bạn buông bỏ thì tình yêu nó sẽ không đến với người chưa từng tin tưởng nó mà thôi. Vì thế, dù có thế nào, đau khổ ra sao thì niềm tin vẫn sẽ đưa bạn đến nơi mà bạn muốn đến, cho bạn những điều mà bạn hằng mong muốn có được.

Đừng tự đổ lỗi cho bản thân

Bạn nên nhớ, anh ta hoặc cô ta giờ đây cũng chỉ là người yêu cũ, họ chỉ có trách nhiệm đi cùng bạn một đoạn đường, họ không thật sự muốn đi cùng bạn đến cuối cùng. Cho nên, sau khi chia tay một ai đó, đừng bao giờ tự đổ lỗi cho bản thân mình đã không hết lòng hay nuối tiếc vì bỏ mất họ. Họ không phải là người phải có trách nhiệm phải lo lắng cho bạn cả đời, cho nên đừng bao giờ đổ lỗi, cũng đừng bao giờ nghĩ rằng, ai đó sẽ yêu thương bạn hơn là bạn yêu thương chính bản thân mình.

Hãy chia sẻ cùng với những người bạn tin tưởng

Để có thể xoa dịu được những nỗi lòng sau khi chia tay người mà bạn vẫn còn yêu, còn thương thì bạn có thể tâm sự hoặc là chia sẻ điều đó cùng với một vài người bạn, người thân trong gia đình mà bạn có thể tin tưởng. Điều này sẽ giúp cho bạn cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái hơn được phần nào nỗi đau trong lòng mình trong lúc tâm trạng đang vẫn còn chưa ổn định. Bạn cũng sẽ có thể nhận được vài lời khuyên có ích từ những người bạn của mình có kinh nghiệm trong tình yêu đấy nhé.

Hãy tha thứ cho người yêu cũ

Một trong những cách khiến bạn cảm thấy nhẹ lòng hơn, lòng không còn vướng bận và muộn phiền sau khi chia tay thì hãy nên học cách tha thứ cho người yêu cũ của mình. Tha thứ để quên đi, tha thứ chính là cách mà bạn có thể chữa lành được vết thương của chính mình nhanh nhất. Cũng khiến cho bạn không còn cảm thấy ân hận, hay tự trách bản thân mình, bên cạnh đó, giúp bạn có thể quên đi được hình bóng mà người bạn vẫn còn yêu, con thương sau khi chia tay. Sau này, nếu như ở đâu đó có gặp lại, đối với bạn họ cũng chỉ là người từng yêu, từng bên cạnh bạn, lo lắng cho bạn mà thôi. Hãy tập quen cho mình cách suy nghĩ thoáng hơn, điều đó sẽ rất tốt cho bạn, nó không khiến cho nỗi đau khi chia tay người yêu của bạn dài hơn.

Suy nghĩ tích cực hơn trong tương lai

Mạnh mẽ chính là điều mà đối với ai cũng cần phải cố gắng cho chính mình, bởi vì khi bạn mạnh mẽ muốn vượt qua nỗi đau thì bạn mới có thể giúp mình tự quên đi được những nỗi đau, giúp bạn vượt qua được nỗi đau của chính mình. Trong cuộc đời này, mỗi ai sinh ra cũng sẽ có một sứ mệnh riêng cho mình, không ai có quyền khiến cho người khác đau lòng hay chính bạn có thể tự làm điều đó với mình. Hãy tôn trọng cảm xúc của chính mình, hãy suy nghĩ tích cực hơn như thế này, chia tay người không hề yêu bạn, sẽ có một ngày nào đó bạn gặp được người yêu thương bạn, bù đắp lại những gì mà bạn đã từng mất đi.

Tránh ra khỏi cuộc sống và những gì liên quan đến người yêu cũng

Bạn hãy biết rằng, sau khi chia tay chỉ có một mình bạn cảm thấy đau lòng mà thôi. Bởi vì người còn lại, nếu như người đó thật lòng yêu thương mình thì sẽ không bao giờ bỏ rơi bạn, chia tay bạn. Vì thế, họ đã có thể nhanh chóng tìm được người khác thay thế bạn trong cuộc sống của họ. Trong lúc này, bạn nên xóa hết, cắt đứt liên lạc và những gì liên quan đến người cũ, điều này có thể không khiến cho bạn nhanh hết đau lòng nhưng với thời gian thì sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc quên đi người cũ. Đó là cách duy nhất để bạn thôi tự làm đau chính mình bằng cách hoài niệm và nhớ về người yêu cũ.

10 lời khuyên sau chia tay nhưng vẫn còn yêu, còn thương sẽ là những lời khuyên bổ ích và có lợi dành cho những người sau khi chia tay người yêu mặc, vẫn còn yêu, còn thương người đó rất nhiều. Dù nó có hơi đau lòng khi không còn tiếp tục yêu thương người mà mình từng thương nữa, nhưng hãy tin rằng, ở đâu đó có người yêu thương bạn hết lòng sẽ đến và xoa dịu, bù đắp những gì mà bạn mất đi. Dành tất cả những yêu thương mà bạn xứng đáng nhận được, vì thế hãy mạnh mẽ lên, hãy sống cuộc đời thật tốt, thật mạnh khỏe để chờ người yêu thương bạn đến nhé.