Bột sắn dây có tác dụng gì? Bột sắn dây là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng và còn được dùng làm thuốc. Ngoài ra, bột sắn dây có tính mát, giúp giải nhiệt nhanh chóng, chống say nắng hiệu quả.
Bột sắn dây có tác dụng gì?
1. Tác dụng giải độc rượu, bia
Rượu bia là những chất kích thích rất có hại cho sức khỏe, nếu cơ thể của bạn uống quá nhiều rượu, bia có thể sẽ dẫn đến ngộ độc rượu, bia. Bột sắn dây có tác dụng giải độc, chống loạn nhịp tim, giúp hạ huyết áp và giúp bảo vệ gan khỏi men rượu.
Bột sắn dây
Do đó, nếu như bạn uống quá nhiều rượu thì có thể uống một ly bột sắn, nó sẽ giúp giải độc gan và làm giảm cơn say rượu. Ngoài ra, theo các chuyên gia, bột sắn dây còn rất tốt cho hệ tim mạch, bột sắn dây còn có khả năng làm giảm Cholesterol trong máu, từ đó làm giảm ngu cơ mắc các bệnh về tim mạch.
2. Giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa
Những bệnh nhân bị viêm loét dạ dày, viêm loét hành tá tràng thì nên ăn bột sắn dây. Theo các bác sĩ, bột sắn dây có tính mát, giúp làm trung hòa lượng Axit có trong dạ dày, từ đó giúp làm giảm các cơn đau do viêm loét dạ dày, hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày, viêm loét hành tá tràng hiệu quả.
Chú ý: Bột sắn dây rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng với trẻ nhỏ thì bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Bởi vì, bột sắn dây có tính hàn, nếu như trẻ ăn quá nhiều rất dễ dẫn tới lạnh bụng, khó tiêu, thậm chí là bị tiêu chảy.
3. Giúp làm đẹp da, xóa mờ nám và tan nhang
Như bạn đã biết, bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Do đó, nếu như bạn sử dụng bột sắn dây thường xuyên, nó sẽ giúp đào thải các độc tố có trong cơ thể ra ngoài, từ đó giúp làm giảm mụn dưới da, giúp cho làn da luôn được trắng sang, mịn màng tự nhiên.
Ngoài ra, trong bột sắn dây có chứa hoạt chất Isoflavone, hoạt chất này có tác dụng xóa mờ nám, và tàn nhanh vô cùng hiệu quả. Bột sắn dây còn được các chị em sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da, giúp tẩy tế bào chết khá hiệu quả.
4. Chống say nắng
Say nắng hay còn được gọi là “trúng nắng, trúng nóng” theo cách gọi của đông y. Say nắng kèm theo các triệu chứng mặt đỏ bừng, choáng váng, đau đầu, mồ hôi vã ra như tắm, hoa mắt chóng mặt, có thể dẫn tới ngất xỉu, bất tỉnh.
Uống nước bột sắn dây giúp chống say nắng
Bạn có thể dùng khoảng 15g bột sắn dây, hòa với một cốc nước sôi, hoặc lạnh đều được, hòa tan với một lượng đường vừa đủ. Sau đó, đưa cho người bị say nắng uống, ngay lập tức nó sẽ giúp giải nhiệt cơ thể, người bệnh sẽ mau chóng phục hồi.
5. Cải thiện vòng 1 hiệu quả
Thực tế, các chị em luôn ao ước mình có một vòng 1 đầy đặn, căng tròn. Điều đó sẽ thật dễ dàng nếu như bạn uống nước bột sắn dây thường xuyên. Theo các nhà khoa học, trong bột sắn dây có chứa nhiều Protein và Lexithin, các chất này có tác dụng sản sinh ra Estrogen (nội tiết tố nữ). Từ đó nó giúp cho vòng 1 của chị em được đầy đặn, săn chắc hơn.
Phụ nữ khi đến thời kinh nguyệt nên uống “1 ly bột sắn dây pha với đường” vào mỗi buổi sáng, nó sẽ giúp cân bằng lại cơ thể, giúp bổ sung thêm Estrogen cho cơ thể, từ đó giúp cho kỳ kinh nguyệt của chị em nhẹ nhàng hơn, Estrogen còn giúp làm tăng kích của vòng 1 lên rõ rệt.
6. Giải khát
Mùa hè nóng bức sẽ làm cho cơ thể của bạn mất nước, mệt mỏi. Uống bột sắn dây sẽ giúp dập tan cơn khát, giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể cực kỳ hiệu quả. Bột sắn dây còn rất tốt cho những người bị cao huyết áp, người có nguy cơ bị tim mạch, đau đầu, nhiệt miệng.
Trong những ngày hề nắng nóng, những lúc lao động vật vả, bạn chỉ cần uống một cuốc nước bột sắn với một chút đường, nó sẽ giúp bạn giải khát, giảm mệt mỏi, chống say nắng hiệu quả.
7. Tốt cho phụ nữ đang mang thai
Phụ nữ khi mang thai Hormone trong cơ thể sẽ thay đổi rất nhiều, thường hay gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa như: táo bón, nóng trong người, khó tiêu, đầy bụng chán ăn. Trong bột sắn dây có chứa Plavonodit giúp chống Oxy hóa, giúp hỗ trợ cho hệ tiêu, bột sắn dây cũng được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ khi đang mang thai, nó vừa bổ dưỡng, thanh nhiệt mà lại còn giúp ngăn ngừa táo bón.
Bột sắn dây rất tốt cho bà bầu
Ngoài ra, trong bột sắn dây còn chứa tới 13% chất sắt, rất có lợi cho phụ nữ mang thai, trong quá trình mang thai có thể sẽ bị thiếu máu, suy nhược cơ thể. Do đó, bột sắn dây còn được xem là thực phẩm bổ dưỡng dành cho bà bầu.
8. Giúp chữa cho trẻ nhỏ khi bị cảm phong nhiệt, đau đầu, nôn mửa
Khi trẻ bị “cảm phong nhiệt nhẹ”, bạn có thể sử dụng sắn dây để làm giảm tình trạng cảm phong nhiệt ở trẻ. Bạn có thể sử dụng 30g củ sắn dây tươi giã nát, cho vào nồi đổ cùng với 2 bát nước, đun lấy còn 1 bát, chắt lấy nước và bỏ bả. Sau đó, lấy nước nấu cháo cùng với 50g gạo tẻ, có thể cho thêm một chút ngừng và đường vào cho trẻ dễ ăn. Ăn trong vòng 3 – 5 ngày bệnh cảm phong nhiệt của trẻ sẽ giảm đi rõ rệt.
Chú ý: Cháo sắn dây chỉ có thể hỗ trợ điều trị cho trẻ bị cảm phong nhiệt nhẹ, khi trẻ bị cảm phong nhiệt bạn cần đến các cơ sở y tế gần nhất để thăm khám, và có phương án điều trị bệnh cụ thể.
9. Trị mụn hiệu quả
Mụn trứng cá là cơn ác mộng của tuổi dậy thì, mụn trứng cá không thể điều trị khỏi trong một thời gian ngắn, mà bạn cần phải kiên trì điều trị mụn trứng cá trong một thời gian dài. Vì thế, bột sắn dây có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giúp hỗ trợ, điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Do đó, nếu như bạn đã điều trị mụn trứng cá, bằng rất nhiều các phương pháp khác nhau mà không khỏi, thì bạn có thể áp dụng thử phương pháp trị mụn trứng cá bằng bột sắn dây, có thể nó sẽ giúp bạn đánh bay nỗi ác mộng từ mụn trứng cá.
Uống bột sắn dây có thể chữa được bệnh gì?
Uống bột sắn dây có tác dụng giải ngộ độc thực phẩm, giải ngộ độc rượu, giúp hạ sốt, làm giảm cơn đau đầu, buồn nôn, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa mắc các bệnh về tim mạch.
Tuy nhiên, uống bột sắn dây thường xuyên có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, nhưng không vì thế mà chúng ta quá lạm dụng, uống quá nhiều, nó có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.
Ăn bột sắn dây có tác dụng gì?
Ăn bột sắn dây có tác dụng chữa cảm, buồn nồn, viêm dạ dày, nhiệt miệng, nóng trong, táo bón, kiết lỵ. Ngoài ra, ăn bột sắn dây thường xuyên còn giúp giảm Cholesterol trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, ngăn ngừa mắc các bệnh về tim mạch.
Chỉ nên ăn bột sắn dây từ 3 -5 lần/tuần, tuyệt đối không được lạm dụng, hay ăn quá nhiều. Bạn nên ăn bột sắn dây vào buối sáng, nó sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa và cơ thể.
Tuyệt đối không nên ăn bột sắn dây với mật ong có thể xảy ra chết người
Mọi người vẫn lầm tưởng rằng, khi pha bột sắn dây cho thêm mật ong vào sẽ dễ uống hơn, nhưng điều đó là hoàn toàn sai lầm. Bởi vì, theo các nhà nghiên cứu, khi bột sắn dây kết hợp với mật ong sẽ sinh ra một độc tố gây chết người. Do đó, bạn tuyệt đối không nên pha bột sắn dây cùng với mật ong.
Bột sắn dây thường được làm thủ công, trong qua trình lọc bột sẽ không thể loại bỏ được hết các bụi bẩn, tạp chất, vi khuẩn có hại. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên pha bột sắn dây với nước đun sôi, không nên pha bột sắn dây với nước lạnh, nó có thể sẽ khiến cho bạn bị đau bụng, đi ngoài.
Kết luận: Bột sắn dây rất có lợi cho sức khỏe, nó rất tốt cho phụ nữ có thai. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên pha bột sắn dây với mật ong, nó có thể tạo thành một chất cực độc gây chết người.
